En İyi Akıllı Bileklik Tavsiyeleri 2022 – Akıllı Bileklik Mi Akıllı Saat Mi?

akıllı bileklik özellikleri

Akıllı bileklik, değişen ve gelişen yaşam standartları ile birlikte hayatımızı kolaylaştıran en önemli giyilebilir teknoloji parçalarından biri olmaya başladı. Akıllı saat ile akıllı bileklik birbiri ile karıştırılsa da, temelde farklı konulara hizmet eden cihazlar olduğunu bilmelisiniz.

Global sosyal medya ajansı olarak bilinen HootSuite ve WeAreSocial’ın 2019 yılı araştırmasına göre Türkiye’de akıllı bileklikakıllı saat, sanal gerçeklik gözlüğü gibi giyilebilir teknoloji ürünü kullananların oranı %9.(Muhtemelen şu an çok daha yüksektir.)

Sizler de bu yazımı okuduğunuza göre kendinize en uygun akıllı bileklik hangisi ve akıllı bileklik özellikleri nedir gibi sorulara cevap arıyor olmalısınız. O zaman bütün detaylarıyla akıllı bileklik nedir, akıllı bileklik ne işe yarar, akıllı bileklik uygulamaları var mı ve en iyi akıllı bileklik hangisi bir bakalım.

Akıllı Bileklik Nedir?

Akıllı bileklikler; nabız ölçme, kalp ritim sensörü, spor aktiviteleri takibi, adım sayma, titreşimli uyarı, uyku takibi, tarih&saat vb. bilgilerinizi takip edip, sunan bir nevi veri asistanıdır.

Çok hassasiyet vermediğimiz sağlık takibi konusu, akıllı saat bileklik modelleri ile birlikte daha fazla takip edebileceğimiz bir konu haline geldi. Bu sayede, bedenimizi tanıyor ve ona daha iyi davranma konusunda eksiklikleri ve sorunları görebiliyoruz.

akıllı bileklik nedir

Akıllı bileklikler genellikle sporcuların kullanımına uygun üretilmiş olsalar da teknolojinin ilerlemesi ve birçok markanın 2022 akıllı bileklik modeli piyasaya sürmesi ile birlikte, akıllı saatlerin çoğu işlevini gerçekleştirmeye başladı.

Üstelik sağlık takibi veya günlük veri akışı elde etmek artık çoğu insan için daha önemli bir hale gelmiş durumda.Peki, akıllı saat ve akıllı bileklik arasındaki farklar neler? Kim, hangisini tercih etmeli?

Akıllı Bileklik Mi Akıllı Saat Mi?

Akıllı bileklik denildiğinde hepimizin aklına akıllı saatler de geliyor. Fakat akıllı saat ve akıllı bileklik genel anlamda birbirinden farklı işlevlere sahip cihazlar. Daha doğrusu, akıllı saatlerin yapabildiği her şeyi ne yazık ki akıllı bileklik yapamıyor.

Çünkü akıllı saatler genel anlamda iletişim odaklı bir hizmet için tasarlanmışken, akıllı bileklikler ise daha çok sporcuların hareket takibi ve kontrolü için tasarlanmıştır.

Akıllı bileklik ve akıllı saat arasındaki farklar genel kapsamıyla şöyle;

  • Akıllı saatler, bir nevi telefon işlevi görerek iletişim aracı olarak kullanabileceğiniz aygıtlardır. Akıllı bileklik ise bildirimleri gösterme gibi belli başlı eylemleri gerçekleştirir.
  • Daha kapsamlı olması sebebiyle akıllı saatlerin tasarımı akıllı bilekliklere göre daha büyük görünümlüdür. Akıllı bileklikler ise genellikle daha kibar ve küçük olurlar.
  • Akıllı bileklikler, daha çok veri sunma ve takip etme mantığında üretildiği için genellikle sporcuların tercih ettiği cihazlardır. Akıllı saatler iş alanında daha işlevsel olmaktadır.
  • Akıllı bileklikler daha az özelliğe sahip olduğu için akıllı saatlerden çok daha uygun fiyatlıdır.

Akıllı Bileklik Alırken Neye Dikkat Etmeliyiz?

Biliyorsunuz ki teknolojik alet seçimi yaparken belli başlı unsurlara dikkat etmek gerekir. Sonuçta yanlış kullanım olduğunda çoğu teknolojik ürünün ömrü çok kısa zamanda tükenmektedir.

Akıllı bileklikler de genel olarak uygun fiyatlı teknolojik ürünlerden olsa da model seçerken ne kadar işlevsel olduğunu tartmakta fayda var. Kendinize uygun olan en iyi akıllı bileklik hangisi seçmeden önce dikkat etmeniz gereken bazı özellikleri listeledim.

akıllı bileklik ne işe yarar

Yeni yeni yaygınlaşan bu ürün hakkında akıllı bileklik ne işe yarar diye birçok soru duymaktayım. Çoğu akıllı bileklik modeli yukarıdaki işlevleri gerçekleştirse de bazıları tasarım bazıları kullanım açısından daha elverişli olabiliyor. Bana kalırsa sizler de almadan önce fiyat/performans olarak detaylıca analiz edip öyle satın alın.

Ben de bu konuda sizlere fikir vermesi için en iyi akıllı bileklik tavsiyeleri ve özelliklerini içeren bir liste hazırladım.

En İyi Akıllı Bileklik Tavsiyesi ve Özellikleri

Her zaman dediğim gibi “en” kavramı herkes için değişkendir. Benim “en”im sizinkine uymayabilir.

Örneğin bazı akıllı bileklik modelleri size günlük yaktığınız kaloriyi belirterek zayıflamak isteyen kullanıcılarına, bu kalorinin altında besin tüketmesini söyler. Bu noktada da zayıflamak isteyen bir kullanıcı için, kalori hesabı yapabilen cihaz en iyisi olacaktır.

Yani seçeceğiniz akıllı bileklik hangi özelliklere sahip olsun istiyorsanız o özellikleri kapsayan ve rakipleri arasında bunu en uygun fiyata gerçekleştiren cihaz sizin için en iyisi olacaktır.

Peki, veriler ne diyor?

ABD merkezli market araştırma şirketi International Data Corporation (IDC)’ın giyilebilir cihaz sektörüne yönelik yayınladığı yeni istatistiklere göre giyilebilir cihaz sektöründeki satışlar 2019 yılında toplamda 336,5 milyon adeti bulmuştur.

Araştırmaya göre, 2019 yılında giyilebilir cihaz sektöründe Apple lider olarak toplamda 106,5 milyon adet satış yaparak sektördeki payını yüzde 31,7’ye taşımıştır. Bu pazar payı ile sektörün birinciliği Apple’da.

Bunun yanısıra listenin ikinci sırasını ise Çin merkezli Xiaomi kapmıştır. Özellikle Mi Band akıllı bileklik serisiyle oldukça büyük bir başarı elde ederek toplamda 41,7 milyon cihaz satışı gerçekleştirmiştir. Apple’dan sonraki sırasını 2021 yılında da hala korumaktadır.

1. Xiaomi Akıllı Bileklik (Mi Band Serisi)

Teknoloji alanında kendinden söz ettiren Xiomi akıllı bileklik kategorisinde de benim için listenin en başında yer alıyor.

Xiaomi akıllı bileklik konusunda iyi olduğunu söylemekten kendimi alamayacağım.  Zaten birçok müşteri de benimle aynı fikirde. Genellikle tercih edilen modelleri ise; Xiaomi mi band 4, mi band 5 ve son zamanların gözdesi mi band 6.

Mi akıllı bileklik serisi içinden fiyat ve özelliklerine göre kendinize en uygun olanını bulabileceğiniz bir çok seçenek sunmakta. Akıllı bileklik Xiaomi Mi Band 5 benim favori tercihim. Fiyat/performans olarak da oldukça iyi bir ürün.  Gelin, birlikte inceleyelim.

en iyi akıllı bileklikler
  • 50 metreye kadar 30 dakika boyunca suya dayanıklılık
  • 15 güne yakın batarya dayanıklılığı
  • Uyku takibi
  • Adım sayar
  • 11 farklı spor tanımlayıp, veri alabilme
  • Nabız ölçümü (grafikli)
  • Renkli amoled ekran
  • Detaylı bildirim gösterimi ve titreşim
  • Değiştirilebilir kordon özelliği
  • 1.1 inç ekran
  • Ortalama fiyat: 190- 240 ₺ arasında

Bana kalırsa Xiaomi teknolojik ürünler konusunda inovasyonları yakından takip eden ve fiyat/ performans olarak da rakiplerine göre daha iyi fırsat sunan markalardan. Trendyol akıllı bileklik fiyat ve modellerini inceleyerek çoğu modeli karşılaştırabilirsiniz.

2. Xiaomi Amazfit Bip Akıllı Bileklik Saat

Xiaomi Amazfit Bip akıllı bileklik modeli de sizler için akıllı bileklik tavsiyeleri listeme aldığım ürünlerden biri. Xiaomi markasında iki farklı seçenek sunmak istedim çünkü bu markada birçok model bulabiliyorsunuz. Bakalım, Amazfit Bip’in ne gibi özellikleri varmış?

en iyi akıllı bileklik
  • GPS
  • Uyku takibi
  • Etkinlik takibi
  • Alarm
  • Saat & tarih
  • Kalori hesaplama
  • Suya dayanıklılık
  • Medya Player kumandası
  • Titreşimli bildirim
  • Hava durumu
  • Kronometre
  • 1.28 inç ekran
  • Ortalama fiyat: 360- 460₺ arasında

Hem akıllı saat hem akıllı bileklik modelidir. O sebeple fiyatlandırması daha yüksek, tasarımı daha büyüktür.

3. Polosmart Akıllı Bileklik

Polosmart akıllı bileklik özellikleri açısından biraz yetersiz kalsa da, akıllı bileklikten ekstra beklentisi olmayanlar için uygun fiyatlı bir tercih sayılabilir.

adımsayar bileklik

Polosmart akıllı bileklik modelleri arasında fiyat/performans açısından benim tercihim Polosmart Smart Life Ateş Ölçerli Bileklik. Birlikte inceleyelim hadi, ne gibi özelliklere sahipmiş?

  • Nabız ölçümü
  • Adım sayar
  • 0.96 inç
  • Ortalama fiyat: 69- 99 ₺ arasında

Rakip firmalara göre akıllı bileklik kategorisinde oldukça yetersiz olduğunu düşünsem de, günlük kullanım açısından orta derecede performans bekleyen ve uygun fiyatlı bir arayışta olan kullanıcılar için iş görecektir.

4. Piranha Akıllı Bileklik

Zamanında en sevimli mp4 modellerini çıkaran Piranha akıllı bileklik konusunda da minimal tasarımlarına devam ediyor.

piranha akıllı bileklik

Piranha akıllı bileklik 9918, 9916 şeklinde modelleri mevcut. Benim tercihim Piranha akıllı bileklik 9916. Birlikte inceleyelim.

  • Titreşimli bildirim
  • Nabız ölçümü
  • Adım sayar
  • Uyku takibi
  • Sallama hareketi ile selfie çekme
  • Saat & alarm
  • Ortalama fiyat: 100- 119₺ arasında

5. Huawei Akıllı Bileklik

Huawei son yıllarda teknoloji alanında Türkiye’de de fazlasıyla öne çıkan markalarından biri. Şahsen ben kullandığım çoğu cihazından memnun kaldım. Fiyat/ performans olarak Huawei’in, Xioami Band akıllı bileklik serisi ile yarışabilecek kulvarda ürünleri mevcut.

huawei akıllı. bileklik

Ben Huawei akıllı bileklikleri arasından Huawei Band 4 Pro ‘yu inceledim. Özelliklerine birlikte bakalım.

  • Adım sayar
  • Nabız ölçümü
  • SPO2 ölçümü
  • GPS
  • Suya dayanıklılık
  • 0.95 inç ekran
  • Amoled ekran
  • Ortalama fiyat: 270- 390 ₺ arasında

SPO2; vücuttaki oksijen doygunluğunu gösteren ve ölçümü yapılabilen bir değerdir. Kalp, nabız arasındaki dengeyi kontrol etmeye yarar.

Uygun fiyatlı alışveriş için daha önce yazdığım alışveriş siteleri üzerinden sipariş oluşturabilirsiniz.

6. Vestel Akıllı Bileklik

Vestel, yıllardır aşina olduğumuz teknolojik ürün markalarıdan biri. Genellikle televizyon gibi ürünlerde adını duyursa da akıllı bileklik konusunda da birkaç model piyasaya sunmuş.

ucuz akıllı bileklikler

Bakalım özellikleri neymiş?

  • Adım sayar
  • Nabız sensörü
  • Titreşimli bildirim
  • Wifi bağlantısı imkanı yok
  • Renkli ekran
  • 0.91 inç
  • Ortalama fiyat: 110-240 ₺ arasında

Yine de bu alanda Vestel’in çok yetkin olduğunu söyleyemeyeceğim. Sonuçta akıllı bileklik bir ihtiyaç değil.

Yani daha çok ilgililerinin aldığı bir ürün. Bu sebeple de ben akıllı bileklik tercih edecek olsam işlevsellik anlamında Vestel akıllı bileklik beklentilerimi karşılamazdı diye düşünüyorum.

7. Honor Akıllı Bileklik

Huawei‘nin alt markası olan Honor akıllı bileklik konusunda oldukça fazla modele sahip. İlgilisinin fiyat/ performans olarak kendine uygun olan bir seçeneği kolayca tercih edebilmesi oldukça mümkün.

Kullanıcı yorumlarına da bakılacak olursa, adından çok söz ettirmese de teknoloji alanında göz önünde bulundurmamız gereken markalardan biri.

en akıllı bileklik modelleri

Ben sizler için en çok tercih edilen akıllı bileklik modeli Honor Band 5i akıllı bileklik özelliklerini inceleyeceğim.

  • Suya dayanıklılık
  • Adım sayar
  • Nabız sensörü
  • SPO2 ölçümü
  • Uyku takibi
  • Hafta boyunca süren şarj kapasitesi
  • Titreşimli bildirim
  • Yaratıcı saat yüzleri (ekranın tasarımını ruh halinize veya tercihinize göre seçebilirsiniz)
  • 0.96 inç
  • Ortalama fiyat: 240-340 ₺ arasında

8. Apple Akıllı Bileklik & Apple Watch

Hepimizin bildiği üzere henüz akıllı bileklik ve saatler yaygınlaşmadan önce de apple bu alanda bir ürün çıkartarak piyasaya sürmüştü.

Apple’ın satışa sunduğu, Apple Watch zaten bütün işlemleri gerçekleştirebildiği için piyasaya bir de akıllı bileklik sürerek kendi ürününe herhangi bir rakip çıkarmak istemediği aşikar. Bu sebeple Apple akıllı bileklik mevcut değil.

Yani her zamanki gibi bir Apple kullanıcısıysanız, ekstra bir aksesuar için çok uçuk fiyatlar ödemeniz gerekiyor. Apple akıllı bileklik saat de bu şekilde.

apple watch akıllı bileklik

Ben sizler için Apple Watch Series 3 GPS modelini inceledim. Gelin, özelliklerini birlikte inceleyelim.

  • 50 metre derinliğe kadar suya dayanıklılık
  • Arayan kimliği
  • E-mail gösterimi
  • Titreşimli bildirim
  • Anında mesajlaşma
  • Hız ölçer
  • Çevre ışığı sensörü
  • Yükseklik ölçer
  • Nabız sensörü
  • Kalp frekans monitörü
  • Wifi destekli
  • 1.5 inç ekran
  • Ortalama fiyat: 1700- 1900 ₺ arasında

Yine de Apple giyilebilir teknoloji ürünleri alanında rakip firmaları geçerek liderliği kapmıştır. Haliyle kalite konusundaki otoritesinden şüphemiz yok.

9. Oppo Akıllı Bileklik

Çinli bir teknoloji üreticisi olan Oppo, henüz Türkiye’de çok rağbet görmese de ürünlerinin güzel olduğunu söylemeliyim. Rakiplerine göre bir tık daha tuzlu olsa da, şahsen fiyat/ performans olarak Oppo akıllı bileklik mutlaka değerlendirilmesi gereken markalardan biri.

oppo akıllı bileklik

Ben sizler için Oppo Band Akıllı Bileklik özelliklerini inceledim. Birlikte göz atalım.

  • Uyku takibi
  • Kalp frekans monitörü
  • Amoled ekran
  • Nabız ölçer
  • Adım sayar
  • SPO2 ölçümü
  • 0.96 inç ekran
  • Ortalama fiyat: 340- 350 ₺ arasında

10. Sword Akıllı Bileklik

Birçok akıllı bileklik markası gibi Sword akıllı bileklik de rakip firmalarınki ile benzer özellikler göstermektedir.

adımsayar akıllı bileklik

Ben de Sword akıllı bileklik 001S modelini inceledim. Bakalım ne gibi özellikleri varmış?

  • 50 metre derinliğe kadar suya dayanıklılık
  • 11 adet farklı spor tanımlayabilme
  • Titreşimli bildirim
  • Uyku takibi
  • Kalp ritmi ölçme
  • GPS
  • Nabız sensörü
  • Adım sayar
  • 0.96 inç ekran
  • Ortalama fiyat: 249- 299 ₺ arasında

Tek dezavantajı pek aşina olmadığımız bir marka olması. Çünkü Sword, Kılıç Saat Mücevherat Paz. İnş. San. Tic. Ltd. Şti. bünyesinde yer alan daha yerel bir firmadır.

11. MF Product Wear

Bir fiyat/performans ürünü olan MF Product Wear, bir akıllı bileklikten çoğu beklentinizi karşılıyor. Çoğu diyorum çünkü pek fonksiyonel bir özelliği bulunmuyor. Yine de tasarım olarak da tatlı bir ürün olduğunu söylemeliyim.

akıllı bileklikler

Hadi, özelliklerini inceleyelim.

  • Adımsayar
  • Kalp ritmi ölçme
  • Suya dayanıklılık
  • Titreşimli bildirim
  • Nabız sensörü
  • Kaloriölçer
  • Tansiyonölçer
  • Ortalama fiyatı: 55-65 ₺ arasında

Belirgin olan tek negatif özelliği batarja süresinin 3-4 güne kadar dayanıklı olması. Bunu sorun etmeyecek kullanıcılar için uygun fiyatlı akıllı bileklik modelleri arasında en iyilerinden diyebilirim.

12. Fitbit Akıllı Bileklik

Tamamı ile giyilebilir teknoloji ürünleri üretmek için kurulan Fitbitakıllı bileklik konusunda önemli markalardan biri. Fakat sektördeki rakiplerine göre oldukça yüksek bir fiyatlandırmaya sahip olduğunu belirtmeliyim.

fitbit akıllı bileklik saat

Ben sizler için Fitbit İnspire 2 Akıllı Bileklik modelini inceledim. Bakalım fiyat/ performans konusunda Fitbit akıllı bileklik özellikleri yeterli mi?

  • Adım sayar
  • Kalp ritmi ölçme
  • Uyku takibi
  • Suya dayanıklılık
  • Titreşimli bildirim
  • Nabız sensörü
  • 1.5 inç ekran
  • Ortalama fiyat: 680- 950 ₺ arasında

13. M4 Adımsayar Bileklik

İstanbul’da bir teknoloji mağazası olan MMctech m4 akıllı bileklikler de sektörün en uygun adımsayarlarından diyebilirim. Daha yüzeysel hizmetler sunsa da, akıllı bileklikten çok fonksiyonlu bir geri dönüş beklemiyorsanız tercih edebilirsiniz.

adımsayar bileklikler

Aynı zamanda WearFit isimli akıllı bileklik uygulaması ile senkronize ederek veri takibi ve detaylı analiz elde edebilirsiniz. Bakalım m4 neler yapabiliyormuş?

  • Renk seçeneği imkanı
  • GPS
  • Kalp ritmi ölçme
  • Adımsayar
  • Titreşimli bildirim
  • Uyku takibi
  • Nabız ölçme
  • Suya dayanıklılık
  • Ortalama fiyat: 60-75 ₺ arasında

En İyi Akıllı Bileklik Uygulamaları

Akıllı bileklik uygulamaları; cihazınızı senkronize ederek, eylemlerinizi takip edip detaylı veri sunabilmek amacıyla piyasaya sunulan yazılımlardır.

akıllı bileklik uygulamaları neler

Herhangi bir uygulamayı indirmek yerine hangi marka akıllı bileklik aldıysanız o markaya ait veya onunla senkronize olabilecek bir mobil app indirmeniz daha faydalı olacaktır.

Böylelikle günlük verilerinizi daha rahat takip edebilirsiniz.

1. Mi Fit

Xiaomi’nin geliştirdiği yazılımlardan olan Mi Fitxioami akıllı bileklikler için tasarlanmış bir mobil uygulamadır. Bu tarz uygulamalar arasında arayüzü en kullanışlı olan ve kullanıcı deneyimi açısından da en yüksek puana sahiptir.

  • Google Play Puanı: 4,4
  • Google Play Kullanıcı Sayısı: 1.982.882 kullanıcı

Günlük verilerinizi takip edip, raporlamaya yarayan Mi Fit akıllı bileklik uygulaması, ürününüzden daha yüksek verim almanızı ve takip etmenizi sağlar.

2. Huawei Health

Huawei cihazlarınızla eşleştirebilme imkanı sunarak, akıllı bileklik kullanımını daha verimli hale getirir.

  • Google Play Puanı: 4,3
  • Google Play Kullanıcı Sayısı: 528.667 kullanıcı

Uygulamada bazı senkronizasyon sorunları yaşandığına dair kullanıcı yorumlarını incelemenizde fayda var.

3. WearFit

MMctech m4 akıllı bileklikler ile uyumlu olan WearFit, günlük eylemlerinizi takip edebilmeniz için güzel bir mobil uygulama. Akıllı bilekliklerinize senkronize ederken de bağlanma sıkıntısı yaşamıyor olması oldukça güzel.

Yakın zamanda da kendini güncelleyerek WearFit 2.0 sürümünü piyasaya sunan MMctech firması, bu alanda kendini geliştirmeye çalışan firmalardan biri.

  • Google Play Puanı: 3,1
  • Google Play Kullanıcı Sayısı: 33.240 kullanıcı

Akıllı bilekliğinin fiyatı, özellikleri ve akıllı bileklik uygulaması ile senkronize olması sebebiyle şans verilmesi gereken markalardan biri.

4. Polosmart Bodysmart

Akıllı bileklik saat uygulaması olan Polosmart Bodysmart, ne yazık ki mobil app konusunda oldukça yetersiz. Kullanıcı deneyimlerine bakarak değerlendirilecek olursa zaten puanından yola çıkarak az çok tahminde bulunabiliyorsunuz.

  • Google Play Puanı: 2,7
  • Google Play Kullanıcı Sayısı: 660 kullanıcı

Polosmart akıllı bileklik almadan önce bu konuda müşteri hizmetlerinden net bilgi isteyebilirsiniz.

Giyilebilir Teknolojinin En Popüler Ürünü Akıllı Bileklikler Güvenilir Mi?

Akıllı saatakıllı bileklik gibi lokasyon verilerini saklayan giyilebilir teknoloji ürünleri, beraberinde kişisel verilerin gizliliği konusunda ihmallere yol açıp açmadığı ile birçok eleştiriye uğramakta.

Kişisel verilerin, sağlıkla ilgili tüm takip ve raporların veri altına alınması bakıldığında oldukça büyük bir bilgi havuzu demek. Akıllı bileklikler konusunda en büyük sorun; dijital pazarlama firmalarına veya sigorta şirketlerine satılma tehlikesi.

Bunun yanı sıra kötü amaçlı yazılımların hayatımızın her alanında mevcut olduğu yadsınamaz bir gerçek. Akıllı bileklik gibi bu tarz giyilebilir teknoloji ürünlerinde ise daha fazla sensör, daha fazla sinyal ve kullanıcıyı direkt takip edebilme (lokasyondan adım sayısına kadar) kapasitesi sebebiyle net bilgiler sunması güvenlik açıklarına sebep olabilecek bir risk alanı oluşturmakta.

Bir diğer tehlike ise; akıllı bileklik, akıllı saat, bluetooth kulaklık gibi teknolojik ürünlerin bağlantı sırasında yaydığı sinyaller ile özel bir alan oluşturup, daha fazla radyasyon yaydığı iddiası. 

Hatta normalde yalnızca telefonumuzu elimize aldığımızda maruz kaldığımız radyasyonu, sürekli olarak vücudumuzda taşıyor olmak da sağlığımız için oldukça büyük bir tehdit oluşturmakta.

Akıllı bileklik, akıllı saat, bluetooth kulaklık gibi cihazları en azından kullanmadığınız anlarda kapatarak veya devredışı bırakarak bu tehlikeyi minimuma çekmenizde fayda var.

Akıllı Bileklikler Tansiyon Ölçer Mi?

Evet; yüksek kaliteli ve işlevli akıllı bileklik saatler mevcut ve tansiyon ölçme, nabız ölçme, kalp ritmi sensörü gibi birçok özelliği barındırıyor.

Tansiyon ölçen akıllı bileklik, de birçok ölçüm seçeneğinden yalnızca biri. Sağlık alanında çok büyük bir gelişime sebep olan teknolojik ürünlerden biridir.

Akıllı Bileklik ve Saatler Kalp Ritmini Nasıl Sayıyor?

Akıllı bileklik saatler fotopletismografi sensör (PPG) adı verilen bir teknoloji geliştirdi. Bu yeni sensörler hem akıllı bileklikler hem de sağlık sektörü için oldukça büyük bir adım anlamına geliyor. Bu cihazlar sağlıklı yaşamanın ve bedenimizi tanımanın bir yolu olabilir.

Çalışma mantığı ise şöyle; biliyoruz normalde kalp ritmi belli bir aralıkta seyreder. Kalp ritmi artışına; spor yapmak, merdiven çıkmak, koşmak gibi fiziksel eylemler sebep olabilir. Toplum içinde nabız olarak adlandırılan bu kalp atışının normal seyirde ilerlemesi sağlık açısından oldukça önemlidir.

Akıllı bileklik ve saatler de vücudunuzun fonksiyonlarının normal seyirde olup olmadığını takip edebilmenizi sağlar. Peki bunu nasıl yapıyor?

Fotopletismografi sensör (PPG) adı verilen bir teknoloji sayesinde akıllı bileklikler bileğimizle temas halinde bulunan noktalarda devamlı olarak ölçüm yapar. Bileğimizin akıllı bileklik ile temas etmesi halinde bu sensörler derimizin altındaki kırmızı ve yeşil ışığı tespit ederek ölçüm gerçekleştirir.

Kan, kırmızı rengi ile ışığı yansıtır. Her kalp atışı boşluğunda ise yeşil rengin ışığı soğurmasıyla bu aralıkları ayırt edebilir. Bu nedenle de kalbiniz her attığında kan basıncı yükselerek kan akışı artar.

Akıllı Bileklik Akıllı Saat İşlevi Görür Mü?

Akıllı saatler, akıllı bilekliklere oranla çok daha işlevsel ürünlerdir.

Daha çok iş alanında kolaylık sağlamak amacıyla tasarlanan akıllı saatler, neredeyse akıllı telefonlarımızın yaptığı birçok eylemi gerçekleştirebilir. (tabi iyi olan akıllı saatlerden bahsediyorum.)

Fakat akıllı bileklikler, daha minimal görevlere hizmet eder. Bir nevi veri asistanınız olurlar. Günlük verilerinizi tutar ve raporlar. Hatta bazıları bu işlemi gerçekleştiremeyebilir bile. Alacağınız akıllı bileklik modeline bağlı olarak, sunacağı hizmet ve özellikler de farklılık göstermektedir.

Bana kalırsa, akıllı bileklik almak gibi bir düşünceniz varsa;  telefonunuzla senkronize edebileceğiniz ve hatrı sayılı miktarda ölçüm seçeneği sunabilecek bir akıllı bilekliği tercih etmenizde fayda var.

Sonuç olarak;

Akıllı bileklik ve akıllı saat modelleri arasından, hangi amaçla aldığınıza bağlı olarak bir seçim gerçekleştirebilirsiniz. Tabi, bunun beraberinde getirdiği riskleri de göze alarak.

Ben, bu yazımda tüm objektifliğim ile en iyi akıllı bileklik modellerini listeledim. Sizler de aralarından birini seçmeden önce istediklerinizi karşılıyor mu diye değerlendirmelisiniz. Sonuçta teknoloji ve inovasyon çağında olduğumuzu düşünürsek, bir teknolojik alet almadan önce ne kadar süre kullanıma elverişli olabileceğini de hesaplamanız gerekir.

Aylin Karaman

Aylin Karaman

Para kazanma yolları üzerinde uzun yıllardır araştırma yapıyor ve bu yolları deniyorum. Edindiğim tecrübeleri sizinle paylaşmak istiyorum. Reklam, fikir ve önerileriniz için parakazanmarehberi@yandex.com mail adresinden benimle iletişime geçebilirsiniz.

We will be happy to hear your thoughts

Bir Yorum Bırak!

Para Kazanma Rehberi
Logo
Enable registration in settings - general